Yoga Upgrade
Действие йоги
Раскрытие тазобедренных суставов, сохраняя здоровые колени!
Йога с гамаком
Если вам тяжело и скучно заниматься йогой, но вы понимаете, что надо, попробуйте йогу с гамаком, вы вроде отдыхаете в гамаке, при этом укрепляете тело)))
Йога класс на Solar Systo 2018
Йога везде!
Подготовка к хануманасане и васиштхасане
Основы пранаямы Мастер Класс Михаила Шкуро
Сутра нети
Наули
Йога. Виньяса. Прыжок в бакасану